Nutrición y Entrenamiento

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Publicado el septiembre 23, 2016 de unofficial@live.com.mx

Marco Paoletti nos da un consejo de como alimentarnos, si a veces sientes que no rindes en tu rutina o en tu entrenamiento quizá no siempre tenga que ver con tu talento, probablemente sea tu alimentación por que no es lo mismo comer y estar lleno a comer sano y estar nutrido. Recuerda que el Malabar también es un ejercicio y como en todos debes de prepararte haciendo elongaciones, preparando tu rutina y también llevar una buena dieta.

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